SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • kazdemu po kolei... PS: ale sie nayebalem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bukkake i orgy po kolei noi duszenie kvtasem koniecznie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kolei zatem Nie porownuj kazeiny micelarnej do kazeinainu wapnia. Domer swietnie to ujal - to zupelnie zwierza z innej bajki - rowniez cenowej o ile sie orientuje lewylife podobne porownanie (oczywiscie przesadzone) jazda maluchem jazda Mercedesem - i to i to jedzie i tym i tym dojedziesz do celu ... przy czym ilość micelarnej kazeiny w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2010-08-02 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z hantelką. 1 ręka czy 2 naraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    "pije mleko i jem jajka" dobre ^^ co za różnica czy ćwiczysz jednym po kolei czy dwoma na raz ? na to samo wychodzi.. ale j.w dołączam się do wypowiedzi Patryka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-08-02 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na atlasie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/Żuraw__kilka_słów_o...-t527419.html Podchwytem na początku łatwiej, nie zmieniaj na atlas... ACT robisz: Wszystkie ćwiczenia po kolei z minimalną lub bez przerwy, powtórzenia 10-15, jak skończysz wszyskie ćwiczenia to to jest jeden obwód - na początku robisz 1-2 takie obwody, przerwy między nimi 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2010-08-02 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie smęcę będzie co będzie, nie robiłam redukcji tylko rekomp. Magda też mi dała do myślenia tym co napisała o cierpliwości i kolano swoje dołożyło - przede wszystkim zdrowie i wszystko po kolei.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale co zrobilas z tego o czym rozmawialysmy? spowiadaj sie po kolei z diety

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2010-08-03 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalarippayattu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] 2 ponieważ uczy się ich na prawą i na lewą stronę ciała. W tym stylu robi się je w 4 kierunkach. Osobna sprawa to walka na kije i tu niepamiętam ile jest sekwencji. Potem po kolei inne rodzaje broni. Zachęcam do zerkania na artykuły i strony polecane przez Karolinę i pytania w jej stronę.. no i cierpliwość, bo dużo teraz podróżuje, więc niema [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-08-03 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Eniuuu

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w 12-6 mam tylko jeszcze jedną uwagę. w plecach szrugsy nie byłoby ci lepiej na końcu robić? chyba że ćwiczenia nie są po kolei napisane edit: chodzi ci o progresje? Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-08-03 21:31:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-08-03 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Eniuuu

    Post
    Trening dla początkujących

    po kolei, no nie wiem, jeśli uważasz, że lepiej na końcu no to tak zrobię ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-08-03 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Ban dla Ciebie to już był naprawdę cios poniżej pasa, ban za to że masz odmienne poglądy? Pisze że Cię zbanowali boś manipulatorka, no cóż w takim razie powinii zbanować siebie samych po kolei - bo więcej w temacie manipulowali niż Ty. fallout i fantomista to najgorsze co się mogło FZN trafić, bezsprzecznie najgorsi moderatorzy w historii forum.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to szybka przemiana materii??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardziej mnie to wygląda na płatki być może mleko.... musi sprawdzać po kolei

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2010-08-08 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj instrukcję po kolei sorry ale nie mam czasu wszytskiego tłumaczyć

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2010-08-08 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co udowodniła walka z Kongiem, ale napewno nie słabą szczenę... Choćby tu w jednej scenie widać jak dostaje po kolei dwa skręcaje wręcz korpus strzały na pysk, a nie chwieje się długo i przytomnie idzie od razu w obalenie, i o ile pamiętam z walki - uzyskuje je. Wielu niby ma mocną szczenę, ale w takiej sytuacji za wszelką cenę [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2010-08-12 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vielebnej - Jak redukować to na poważnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale póki co czyli od roku mniej więcej nie nabawiłam się ani zakwasów ani żadnej kontuzji, robię to ,,delikatnie'' Wypiski nie było bo nie miałam chwilowo kompa. A więc po kolei w czwartek był DNT i były tylko Aero - 30 minut bieg. Micha raczej w porządku, było coś pod 1700 kcal. Od piątku masakra i do dziś WIRUS ROTA RZĄDZI Mam nadzieje że [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2010-08-14 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz brac ale na pewno nie 3 orale na raz lub po kolei, antka albo mete odpuśc a najlepiej jedo i drugie bo tłusto Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-08-15 14:41:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-08-15 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aras czytaj wszystkie wypowiedz po kolei i wtedy pomyśl i pisz. shimpo pisał że znalezienie m drola to cud, z tym się nie zgadzam bo można kupić bez problemów. Z resztą jego wypowiedź była 1 niż moja tak że ocb. Moj post był pisany pod posta krzykacza "Już nawet ph wałują Naprawdę niedługo nie będzie się czym dopingować" A ty skoro [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2010-08-19 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym fbw?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] partie które wymieniłeś? kurna nie kumam tych podziałów, nie mam jeszcze planu ułożenego, dopiero czytam o tym. a mozna np tak ze codziennie robie wszystkie wymienione partie po kolei od najwiekszej do najwiekszej 3 razy w tygodniu, taki sam trening tyle samo serii itd tylko ciężar zwiększa? Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-08-19 10:44:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-08-19 10:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kupuj białka, lepiej zainteresuj się dietą (możesz przeczytać o niej w innych działach). Jak masz możliwość, to dokup sprzęt. Po kolei najlepiej najpierw 2 sztangielki z regulowanym obciążeniem, później gryf, ławkę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2010-08-21 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    skl niechce mi sie odpisywac na wszystko po kolei ale prawda jest taka ze jestes cwaniakiem zza monitora i tylko tak potrafisz gadac i ***ie mnie co o mnie sadzisz siema scorpion

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)